Estudos recentes na área de endocrinologia, obesidade e emagrecimento têm mostrado que a taxa metabólica basal é um fator importante no aumento do risco de obesidade. A obesidade hoje em dia é considerada uma epidemia e um risco de saúde pública por estar associada ao desenvolvimento de diversas doenças crônicas. A maioria dos tratamentos disponíveis para a obesidade hoje em dia consiste na combinação de medicações e dieta.
Se você tem histórico familiar de doenças da tireoide ou outros fatores de risco, fazer o autoexame da tireoide regularmente pode ser importante na detecção precoce de alterações.
Esqueça dietas restritivas e que exigem grandes privações. Neste ano foque em mudanças possíveis e que trarão benefícios de longo prazo.
A temporada de festas se aproxima e gostaríamos de aproveitar esta oportunidade para dizer OBRIGADO a todos os nossos pacientes. 2020 tem sido um ano interessante e que apresentou muitos desafios a quase todos nós.
Taxa metabólica basal – Manter o metabolismo funcionando num ritmo bom (acelerado) é crucial para quem quer perder peso e manter a perda!
O jejum intermitente é uma dentre as diversas opções de práticas que devem ser consideradas após avaliação do quadro clínico e do perfil de cada paciente, para que seja feito de forma segura e possa potencialmente trazer os benefícios desejados.
A gordura branca é responsável pela acumulação de energia no corpo, pela produção de fatores inflamatórios, de hormônios e que, em excesso, pode levar ao desenvolvimento de fatores relacionados à obesidade, como a pressão alta, o diabetes e o colesterol alto. Quando um paciente chega na clínica querendo perder peso, é esta gordura que o médico quer eliminar e que está relacionada a estas complicações.
