(11) 91007-4004 contato@aktaliv.com.br Seg - Sab: 06:00 - 20:00

Jejum intermitente ajuda a emagrecer?

Cada vez mais escutamos falar de jejum intermitente como uma dieta eficaz para emagrecer. Entretanto, muitas pessoas ainda têm dúvidas se esse tipo de restrição alimentar é realmente eficaz quando se quer perder peso. Fique conosco para entender um pouco mais sobre esse assunto e descobrir se o jejum intermitente é uma boa alternativa para você.