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Psicologia e Terapia Cognitiva

Ansiedade: Aprenda a identificar os sintomas mais comuns

Sentir ansiedade é comum em diversos momentos ao longo da nossa vida – um encontro muito esperado, a apresentação do projeto na semana, dentre tantos outros. Mas quando a ansiedade causa sintomas físicos e psicológicos recorrentes, é hora de procurar ajuda.