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Dieta da Proteína x Dieta Balanceada – Qual é a Melhor Para Perder Peso?

Olá! Hoje vamos falar sobre um assunto muito comentado recentemente – Dieta da Proteína x Dieta Balanceada – Qual é a Melhor?
Participação da Dra. Ana Priscila Soggia (médica endocrinologista do Centro Terapêutico AKTA Liv na Vila Mariana) no programa Você Bonita. Além do vídeo na íntegra, preparamos uma transcrição parcial e adaptada desta entrevista logo abaixo! Não perca todos os detalhes desta conversa que vale muito à pena assistir!

Efeito Sanfona – Quais são as causas e como evitar – AKTA Liv

E é importante entender as causas do efeito sanfona para que consigamos revertê-las e conseguir tratar o paciente que apresenta este efeito sanfona.

Existem inúmeras causas do efeito sanfona que passam por questões de metabolismo, do comportamento, do nível de atividade física praticada, dentre outros. É uma mescla e cada paciente vai ter a sua peculiaridade, a sua individualidade que deverá ser observada pelo endocrinologista.

Conheça o Método de Emagrecimento AKTA Liv

Método de Emagrecimento AKTA Liv – significa cuidados pela vida e é um programa voltado para o tratamento de perda de peso desenvolvido na Clínica AKTA Liv. O programa AKTA Liv é baseado em estudos europeus nas áreas da endocrinologia, metabologia e psicologia e que baseia-se em três pilares fundamentais: Alimentação, Metabolismo e Comportamento.

O método adotado no programa AKTA Liv tem como proposta orientar e reeducar as pessoas a encontrar novamente esse equilíbrio alimentar e de atividade física.

Método de Emagrecimento Sustentável – Nutrição, Reversão de Diabetes e Alimentos

No método de emagrecimento AKTA Liv, o papel da nutrição aqui no centro, dentro da equipe multidisciplinar, é adequar a dieta ao metabolismo desse paciente.

Um dos primeiros exames que o paciente vai fazer aqui é o da Calorimetria Indireta, que vai nos ajudar a descobrir qual é o seu metabolismo e estabelecer as metas. Se o metabolismo desse paciente for muito baixo, a indicação seria uma dieta hipocalórica – não tem como perder peso, se a gente não diminuir as calorias do paciente que tem o metabolismo baixo.